是空中瑜伽(Aerial Yoga)。
因为空中瑜伽是一种将传统瑜伽与空中表演和舞蹈元素相结合的健身方式。
通过悬挂于吊环或吊带上,利用重力和身体重量的平衡点进行练习,带来了全新的、独特的体验和效果。
空中瑜伽的发展越来越普及,出现了许多具有独特主题的空中瑜伽,例如反重力瑜伽、水疗瑜伽、恢复瑜伽等等。
这些主题可以更好地满足人们对于身心健康和锻炼效果的不同需求。
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