牛奶是一种营养价值非常丰富的饮品,里面含有大量的钙离子、蛋白质、氨基酸和诸多营养成分。钙离子的含量比较丰富,每100克牛奶中含有钙离子达到100毫克左右。
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牛奶是一种营养价值非常丰富的饮品,里面含有大量的钙离子、蛋白质、氨基酸和诸多营养成分。钙离子的含量比较丰富,每100克牛奶中含有钙离子达到100毫克左右。