男士复合维生素哪个牌子好？？？

一、男士复合维生素哪个牌子好？？？

不请自来，我就是分享下我自己吃的多种维生素，给人建议这种感觉有点舒服。（怎么和女孩子一样呢）

先说说咱们男生的情况，工作生活压力大，还特别喜欢熬夜，对有的人来说喝酒抽烟还是常态，平时又爱点外卖，总结下来，男生一个“惨”字怎么了得。长期如此，身体就有点招架不住了，出现了疲劳感，也就是常说的都市疲劳。

那身体是缺乏什么才会出现这种情况呢？经过咨询朋友查阅资料得知，缺维生素，还不止一种。特别是B族维生素，维生素A、E，钙等营养素。那就得补充复合维生素，说到复合维生素的牌子，我的推荐就来了，汤臣倍健男士多种维生素矿物质片。

它里面含有16种人体每日所需的多种维生素和矿物质元素，针对男士生活的习惯，加强了B族维生素，钙，维生素A，维生素E等营养素。其中B族维生素参与身体中蛋白质、糖类、脂肪转化为能量的过程，调节身体功能，缓解都市疲劳。

这里还要说一下，复合维生素之间的配备非常重要，像我吃的这款复合维生素就是严格参照2013版《中国居民膳食营养素参考摄入量》标准和国家食品药品监督管理局对于营养素补充剂的规定，进行各种营养素的配比，科学为人体补充多维和矿物质。

而且每天算下来还不到3块钱就能为人体提供营养素，我觉得值，建议题主试试！

二、男士复合维生素哪个牌子好？

知友提醒，善存复合维生素里有硫酸锌，据说会伤胃（暂时没有找到这个说法的出处）。空腹食用容易产生胃不适。请遵照食用方法，饭后服用。

原答案是去年写的，现在已经没有服用任何复合维生素了，而是通过合理膳食来补充营养，吃嘛嘛香。

最后祝愿大家都有一个好身体

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原答案

谢谢邀请！

我自己也在吃复合维生素，是澳洲善存的。我的原则是，作用都差不多，我就挑最便宜的那一个。

对比完sw和善存，选择了澳洲善存。

不用专门的男士复合维生素，它和成人维生素没什么太大差别。

最后再唠叨一句，如果你的饮食合理，没有必要吃额外的复合维生素。

三、复合维生素哪个牌子好？

汤臣倍健。始于1995年，国内营养补充剂市场零售终端标志性品牌，公众营养与发展中心营养健康倡导产品，主打蛋白质/维生素/矿物质等高品质营养补充剂和功能性健康食品。十几年来，汤臣倍健坚持执行“三步走”的差异化全球品质战略，从全球原料采购到全球原料专供基地建立，再到全球自有有机农场建立。迄今为止，汤臣倍健原料产地遍及世界各地23个国家，并在巴西、澳大利亚等地建立了五个原料专供基地，自有有机农场也在筹建中。在全球范围内不懈甄选优质原料，汇聚世界各地的营养精粹，构筑起优中选优的营养品联合国。

四、哪个复合维生素品牌好？

爱乐维牌子好，它是德国拜耳出的叶酸复合维生素，医生给我推荐的，我身边吃这个的宝妈还挺多的，算是知名品牌了，一瓶30片的是90元左右，算是性价比非常高的一款复合维生素了，里面有19种营养成分，营养也比较全面

五、多种复合维生素哪个牌子好？多种复合维生素哪？

爱乐维复合维生素片好

这款复合维生素，适合从备孕到孕期的女性，这个有澳洲款，查了澳洲款跟这款差别，澳洲款的因为澳洲那边的饮食习惯在药里加了碘，中国人一般不会缺碘，还可能碘含量过高，所以这款比较保险，但是如果检查缺碘可以选择澳洲款！

六、成年女性服用复合维生素，哪个牌子好？

借楼回答一下题主的问题！我刚好有补充复合维生素，并且已经补充两年了，在挑选复合维生素的时候我也对比了很多品牌，所以可以为题主提供一些建议，方便题主好好的选择有用的女士复合维生素。

复合维生素是补充我们日常所需营养的，需要根据日常生活习惯进行补充，加上我们女生有着特殊的生 理结构，所以补充的复合维生素应该是对女生日常有益的几项复合维生素。我们可以先看看哪些维生素对我们女生的身体好？

铁元素

女性在生 理时期，每个月都会流失大量的血，其中就丢失了许多铁元素，所以对铁元素的补充尤为重要。铁元素维持正常的造 血功能，参与体内氧的运送和组织呼吸过程。

叶酸

叶酸是维生素B9，我们常听别人说怀孕前后三个月需要补充叶酸，其实平时女生也要补充，叶酸不仅在新陈代谢活动中发挥重要作用，还影响着人体细胞分裂。

维生素C

维生素C是一种水溶性维生素，维生素C不仅促进铁元素的吸收，它能参与到我们体内多种生物氧化反应，包括我们体内的胶原蛋白合成等，从而加速我们伤口的愈合，并且还能增加抵抗力呢。

既然知道我们女生尤其需要补充这些营养元素，当然是看看哪些复合维生素中含有这些营养素啊，个人认为汤臣倍健女士多维矿物质片就是款不错的复合维生素，特别适合女生食用。

这款复合维生素中富含16种女士日常所需维生素，严格参照2013版《中国居民膳食营养素参考摄入量》标准和国家食品药品监督管理局对于营养素补充剂的规定，针对女性日常所需和特殊生理结构进行均衡配比，科学为人体补充多维和矿物质。

题主如果太过于纠结的话，不妨考虑考虑这一款复合维生素吧，毕竟适合我们女生的才是比较优秀的复合维生素嘛。

七、儿童复合维生素哪个品牌好？

市面上有很多儿童复合维生素品牌，选择哪个品牌需要根据具体情况进行评估，一般推荐以下几个品牌：

1. 美赞臣：作为全球最大的营养品公司之一，美赞臣的多种营养品备受消费者青睐，如Pediasure等。

2. Bayer拜耳：拜耳的产品颇具实力，如Flintstones卡通片中出现的又一压轴大片就是拜耳品牌。

3. Wyeth怡生：怡生的产品种类繁多，如S26等均颇受市场关注。

4. 江中药业：江中药业是中国一家知名功能食品企业，前期拥有的多款产品积累了不少消费者口碑，其中杏仁银耳糊、汤臣倍健、广誉远复方黄芪精等产品均可以作为儿童复合维生素的选择。

需要注意的是，不同品牌的儿童复合维生素在配方成分和适用年龄上有所差异，选择时要根据孩子的具体情况，遵循医生或药剂师的建议选购适合的品牌。此外，购买时应注意产品是否有严谨的生产资质和监管流程，避免购买不合格的产品。

八、健身复合维生素哪个牌子好？

善存的复合维生素，

这一品牌的维生素产品，同样是包含很多的维生素成分，尤其是其中也是加入了一些叶酸等，加上渗透性比较好，因此有利于人们的身体吸收。

九、儿童复合维生素哪个牌子好？

Swisse 斯维诗儿童复合维生素好。

 Swisse 斯维诗根据孩子成长发育需要，精选配方， Swisse 斯维诗儿童复合维生素内含19种营养素＋三种草本植物成分，对儿童的骨骼、认知、免疫与肌肉健康都大有帮助。

十、哪个女士复合维生素品牌好？

1.养生堂 维生素B族片90片 女士复合维生素b vb叶酸b1b2b6b12生物素

2.21金维他 男女多种复合维生素矿物质80片 外卖熬夜族常备营养片VB

3.善存 复合维生素b多种营养素矿物质片 成人女士保健品80片 富含叶酸 维生素bcvc维生素e

推荐理由：善存的这款维生素，主要补充VE、VC、烟酰胺、B族等22种维生素矿物质，从而促进胶原蛋白合成、保护生物膜免受氧化剂腐乳攻击、维持皮肤和黏膜健康、维持造血功能等；精心搭配，营养均衡。

4.汤臣倍健 维生素D/K软胶囊100粒 中老年钙成人孕妇液体钙钙片

推荐理由：汤臣倍健此款液体钙软胶囊，每瓶有100粒，每粒维生素D3含量4.5μg，能够促进人体对钙的吸收，配合维生素K和钙服用效果更好，适合成人、孕妇以及乳母服用。

5.Swisse斯维诗 女士营养胶囊 头发复合胶囊 海外进口

6.健安喜 女性复合维生素矿物质180片女士多维多种综合维生素保健

7康恩贝 复合维生素多种矿物质多维b族含维生素c vcvevb叶酸18种